ライフスタイル

ジムは愛知県、豊橋のライフスタイル | 初心者も安心して取り組むトレーニング

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    大切にしているコンセプトをご紹介

    Concept

    会員様が健康的な生活を送るために全力でサポートいたします。健康への第一歩として、生活に活力を与える場として、期待に応えるためサービス向上を常に心がけています。

    紹介制度

    《紹介者(当ジム会員様)特典》紹介された方がご入会された場合、トレーニング1回無料
    (有効期限:特典付与後1ヶ月)
    《紹介された方》
    入会金¥5,000 (税込) →無料
    (他キャンペーンとの併用可能)

    トレーニングの様子を写真でお伝え

    Gallery

    充実の設備や活気あるトレーニング、達成感に満ちた笑顔の写真をご紹介します。
    トレーニング風景やイベントの瞬間をギャラリーでお楽しみいただけるよう発信いたします。

    外観

    外観

    トレーニングエリア

    トレーニングエリア

    有酸素運動エリア

    有酸素運動エリア

    ロッカールーム

    ロッカールーム

    ご希望や目標にぴったりなトレーニング

    Introduction

    ライフスタイルは、会員様の多様なニーズにお応えできるよう健康とフィットネスをサポートする幅広いサービスを提供しています。最新のトレーニング機器をご用意し、専門知識を持ったトレーナーが効果的かつ安全な運動プログラムを提供します。また、栄養指導やライフスタイルのアドバイスを通じて、ジムとして健康的な食生活とバランスの取れた生活習慣をサポートします。清潔で快適な環境でニーズに合わせたサポートを提供し、会員様の自己実現を応援します。健康とウェルビーイングを追求する会員様を豊橋でお待ちしています。

    会員様から寄せられる質問をご紹介

    FAQ

    会員登録、料金、トレーニング内容、営業時間、持ち物、健康アドバイスなど、よくある質問に答えています。
    ご不明な点は、お気軽にお問い合わせください。

    トレーニングメニューについて

    色々なダイエットを挫折した私でも続けれるかが心配です。
    プロのトレーナーが、お客様のご要望に合わせたメニューを案内します。
    無理なく続けることができますのでご安心下さい。
    まずはお気軽にご相談ください。
    食事制限はありますか?
    食事量を減らすという考え方ではなく、食事管理という考え方です。
    ダイエットと言っても「食べない」「長時間運動をする」といった身体を削るものではなく、
    理想の体型や体重、動きやすく太りにくい身体にして健康を手に入れていただきます。
    食事量を減らすというよりも、必要なものを必要なタイミングで、バランスよく食べて頂くことを行っていきます。
    年齢制限などはありますか?
    基本的にありません。
    当ジムにおいて性別や年齢による制限はありません。
    ご入会資格の13歳以上であれば、男女問わず幅広い年齢の方にお越し頂けます。
    ニーズに応える豊富なプログラム

    Menu

    ニーズに応える豊富なプログラム

    健康とフィットネスの目標を実現するための多彩なメニューをご紹介いたします。会員様に最適なトレーニングをお選びいただけるよう、わかりやすい内容を心がけています。

    トレーニング施設の特徴を詳しくご紹介

    Rental Gym

    トレーニング施設の特徴を詳しくご紹介

    最新のトレーニング機器を備え、会員様が集中してトレーニングできる環境を整えています。会員様のトレーニングライフをサポートする情報を提供します。

    熱い思いを持ったスタッフをご紹介

    Staff

    熱い思いを持ったスタッフをご紹介

    会員様のトレーニングを熱心にサポートする経験豊富なトレーナーをご紹介します。スタッフ情報を通じて、当施設に興味を持っていただけましたら幸いです。

    フィットネス情報等を幅広くご紹介

    Blog

    健康やフィットネスへの情熱を共有し、やる気を高める情報を提供します。
    会員様の健康や理想の体型を目指すための役立つ情報を提供できるよう心がけています。

    幅広いニーズに応える豊富なプログラム

    Feature

    会員様の健康とフィットネスを応援できるよう、ジムとして幅広いサービスを提供しています。
    初心者から上級者まで、目標を達成できるようサポートします。
    丁寧な指導で、豊橋でのトレーニングを充実させます。

    最寄駅から車で約7分の好アクセス

    Access

    南栄駅から車で約7分の便利な場所に位置しています。
    専用駐車場をご用意しておりますので、お気軽にご利用ください。完全予約制で、トレーニング環境を整えています。

    ライフスタイル

    電話番号
    070-8560-0205
    所在地
    〒441-8113
    愛知県豊橋市西幸町字幸60番地3
    営業時間
    パーソナル:10:00 ~ 22:00
    レンタルジム:24時間営業
    定休日
    パーソナル:日曜日
    レンタルジム:年中無休
    ※レンタルジムはメンテナンスのため
    お休みをいただく場合もございます。

    当店の口コミはこちら

    Reviews

    ru

    ru

    2023-11-20 09:34:50

    パーソナルトレーニングは高額なイメージでしたが、こちらは良心的な金額でしっかりトレーニングしてくれます。週2で通い始めて少しずつ体重が減っていき、3㎏以上痩せれたので、最近は週1で体型と体重維持のために無理なく続けることができています。仕事で腰を痛めた時はメニューを変更してマッサージをしてくれたり、仕事でへとへとの時は優しめでお願いすると、体の調子に合わせてやってくれます。もちろんしっかりやりたい時はそのようにやってくれます。利用者の目的や体調、思いに寄り添ってトレーニングしてくれるので、とても好感がもてます。
    通い始めてもうすぐ2年になりますが、今後も続けていきたいと思います。 (Translated by Google) I had the impression that personal training was expensive, but this one provides thorough training at a reasonable price. I started going twice a week and gradually lost weight, losing more than 3kg, so recently I have been able to continue going once a week to maintain my body shape and weight. If you hurt your back at work, they'll change the menu and give you a massage, or if you're exhausted from work, you can ask them to be gentle and they'll do it according to your body condition. Of course, if he wants to do it properly, he will do it that way. I have a very good impression of them because they provide training that is tailored to the user's goals, physical condition, and thoughts.
    It's been almost two years since I started going there, and I would like to continue going.

    大林紗也

    大林紗也

    2023-10-21 06:04:15

    尾崎幹憲

    尾崎幹憲

    2023-10-14 11:12:34

    2020年6月から3年以上、週2でお世話になってます😁
    トレーニングでは細かくフォームを直してくださり、いつも問題なくトレーニングできてます😆
    トレーナーの自慢話もなく、とても気持ちよく通わせてもらってます🤩
    引き継ぎよろしくお願いします。 (Translated by Google) I have been taking care of you twice a week for over 3 years since June 2020 😁
    During training, he carefully corrects my form, and I am always able to train without any problems 😆
    My trainer doesn't brag about me, and I feel very comfortable going to work with him🤩
    Thank you for taking over.

    とよかん

    とよかん

    2023-09-13 06:39:57

    トレーニングに関する知識やアドバイスは豊富で的確。
    また質も高く内容の濃いメニューとなってます。

    おかげで着実に成果は出ており大変満足してます。
    パーソナルに興味がある方には自信を持ってオススメしますよ‼️ (Translated by Google) His knowledge and advice regarding training is abundant and accurate.
    The menu is also high quality and has a rich menu.

    Thanks to you, we are seeing steady results and I am very satisfied.
    I confidently recommend it to anyone who is interested in personal information! ️

    わたし

    わたし

    2023-09-08 06:17:23

    1〜2週間に1度くらいのペースで通わせていただいてます。松井トレーナーが私に合ったメニューを考えて指導してくれるので、毎回気持ちよく疲れることができます!やり切った感が気持ちいいです!!
    楽しくトレーニングできるジムです♪ (Translated by Google) I go to school about once every 1-2 weeks. Trainer Matsui will help me plan a menu that suits me, so I can relax comfortably every time! It feels good to have completed it! !
    This is a gym where you can have fun training♪

    廣田純

    廣田純

    2023-09-08 06:13:42

    いつもお世話になっております。
    田中トレーナーに専属でレッスンしていただいてます。
    体の不調や、私の特徴を分析して的確なアドバイスをくださる、誠実なトレーナーさんです。 (Translated by Google) thank you always.
    I have exclusive lessons from trainer Tanaka.
    He is a sincere trainer who analyzes my physical condition and my characteristics and gives me accurate advice.

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