和気藹々なパーソナルトレーニング
Personal
会員様が安心して楽しく取り組めるよう、トレーニング中は明るく楽しい雰囲気でのパーソナル指導を心がけています。トレーニングでは、トレーナーが常にそばにいてフォームや動作をチェックし、適切なアドバイスやサポートを行います。内容や進捗についての質問や相談も気軽にしていただけるよう、丁寧なコミュニケーションを心がけています。会員様の「なりたい」を叶えるために、豊橋で全力で楽しくお手伝いします。
目標や運動状況に最適なプランニング
専門知識を持ったトレーナーが、会員様の体力、健康状態、目標を確認した上で最適なパーソナルプログラムを作成します。トレーニングを始める前に、ジムとして会員様の運動経験や健康状態、目標などについて詳しく伺い、トレーニングプランを作成します。また、進捗状況を定期的に確認し、必要に応じてプログラムを調整します。トレーニングを安全に行えるよう、適切なフォームやマシンの利用方法も丁寧にお伝えします。会員様の目標達成に向けて、豊橋で専門知識を持ったトレーナーがしっかりと丁寧にサポートします。
メンタル維持や食事にも注目した指導
会員様の健康をトータルでサポートするために、ジムとしてメンタルの維持や食事内容に注目したバランスの取れたパーソナルプログラムの提供を心がけています。ストレス管理やリラックス方法を学ぶことは、トレーニングへのモチベーション維持や精神的な健康につながります。また、トレーニングと栄養指導を組み合わせることで健康的な体重管理や身体の成長をサポートし、理想のボディへの道を支援します。会員様が心身ともに健康で充実した生活を送れるよう、豊橋で会員様のトレーニングをトータルでサポートいたします。
気軽に運動習慣を身につけるパーソナル
会員様が長期間にわたって運動習慣を身につけられるよう、ジムとして楽しさを重視したパーソナル指導を大切にしています。トレーニングは楽しくなければ続かないと考え、会員様が楽しんで取り組めるように心がけています。当ジムでは単なる運動指導だけでなく、会員様と一緒に成長していくことを大切にしています。会員様がご自身の成長を感じ、目標に向かう喜びを共有したいと考えています。会員様が健康でより良い生活を送るためのサポートを、豊橋で全力で提供いたします。
