ジムニーランドへようこそ！
運動は身体だけでなく、心にもたくさんの良い効果。
夏休みの宿題前にぜひ身体を動かしてみましょう。
運動は脳への血流を増やし、新しい神経細胞の成長や神経回路の形成を促進。
これにより、記憶力や集中力、そして問題解決能力が向上。
また、運動によって分泌されるエンドルフィンがストレスを軽減し、気分を良くしてくれます。
夏の暑さに負けずに頑張りましょう！

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