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長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などにより、多くの人が悩まされている肩こりに対し、緩和を目的としたサービスを提供しています。肩の筋肉の効果的なストレッチや、コアの筋肉を整えることは、肩こりの予防と緩和につながります。正しい姿勢を維持するトレーニングも実施し、豊橋で肩こりの痛みを緩和します。

ストレスは肩こりの大きな原因となるため、ジムとしてリラクゼーション法や呼吸法をお伝えし、肩の緊張を和らげます。また、バランスの良い食事で健康的な生活習慣の構築をサポートし、豊橋で会員様の肩こりを和らげます。