進化し続けるために必要なことは、やり続ける事。
2024/07/10
進化し続けるために必要なことは、やり続ける事。
人はどうしても、最小の努力で最大の成果をあげたいと思うものですが、そういう訳には中々いきません。
今できる最大の努力をすることが、最も良い成果をあげるためには必要だと思います。
トレーニング頻度を週1回から2回へ、最近は3回へと増やして、クライアントの肉体の変化は素晴らしく、それが私たちの喜びです。
皆さんも一歩を踏み出し、自分自身の限界を越えてみませんか?
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