今日のあなたに最高のチャレンジを!
2024/04/30
今日のあなたに最高のチャレンジを!
デッドリフトは、床から重りを引き上げるというシンプルな動作で、深い筋肉群を鍛え、体全体の力を高めます。この種目は、簡単なようでいて筋力・技術両面の成長が求められるからこそ、クセになる楽しさがあります。今日も一緒に汗を流して、明日の自分をもっと強く、もっと魅力的にしていきましょう。
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